El gimnasio de artes marciales Uma Gimnas, imparte clases de Aikido, Defensa Personal, Jiu-jitsu, Judo, Karate.

 

Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.

 

Si quieres practicar Aikido, Defensa Personal, Jiu-jitsu, Judo, Karate en Terrassa (Barcelona) este es tu centro de artes Marciales

 

 

Localización

 

Contacto

  • Dirección:
  •  Carrer de Menéndez y Pelayo, 197
  • Codigo postal:
  •  08223
  • Población:
  •  Terrassa
  • Provincia:
  •  Barcelona
  • Telefono:
  •  937 319 244
  • Email:
  •  umagimnas@hotmail.com
  • Web:
  •  www.umagimnas.es
  •  

    En el gimnasio "Uma Gimnas" de Terrassa impartimos clases de:

    Aikido

    Mejorar la flexibilidad del cuerpo y tonifica los músculos, fortalecer el equilibrio y la coordinación, favorecer la circulación sanguínea, estimular las articulaciones, prevenir la artritis, la artrosis y otros problemas articulares, mejorar la postura y fortalecer la columna.

     

    Defensa Personal

    Promueve una autonomía personal, ganarás en confianza y seguridad, aumentará tu autoestima, cambiarás tu forma de ver las cosas, te convertirá en una persona más disciplinada, quedarán lejos tus miedos y temores, el respeto es la base de esta disciplina.

     

    Jiu-jitsu

    La practica del jiu jitsu perder peso, aumentar la fuerza, tener una buena capacidad cardiovascular y pulmonar, incrementar la flexibilidad y control corporal, fortalecer tu mente, controlar el estrés, entrenar en compañía, tener mayor confianza.

     

    Judo

    La UNESCO declaró el Judo como el mejor deporte para niños. Promueve la interacción social, enfatiza la atención plena, desarrolla el equilibrio, mejora la fuerza, fomenta la coordinación, alterna entre ejercicio de baja, moderada y de alta intensidad.

     

    Karate

    Si bien, el karate consiste en técnicas de lucha con el propio cuerpo, este no es un deporte ofensivo ni agresivo, sino defensivo, potencia la defensa personal, concentración, coordinación, salud física, autocontrol, disciplina.

     

     

    Centro con:

  • No dispone de Certificado de Calidad
  • No dispone de Afiliación Federativa
  •  

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