El gimnasio de artes marciales Studio Navarrete, imparte clases de Capoeira, Jiu-jitsu, Kajukenbo, Kobudo, Krav Maga, Kung Fu, Ninjitsu, Taekwondo, Taichi, Yoga.
Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.
Si quieres practicar Capoeira, Jiu-jitsu, Kajukenbo, Kobudo, Krav Maga, Kung Fu, Ninjitsu, Taekwondo, Taichi, Yoga en València (Valencia/València) este es tu centro de artes Marciales
Localización
Contacto
En el gimnasio "Studio Navarrete" de València impartimos clases de:
Capoeira
Es un arte marcial híbrido y danza que ofrece enormes beneficios para el cuerpo. Ayuda a tonificar y fortalecer los cuádriceps, los glúteos y los isquiotibiales mientras realiza una rutina de baile. La capoeira incluye muchas volteretas, hilatura y patadas, combinadas con una danza.
Jiu-jitsu
La practica del jiu jitsu perder peso, aumentar la fuerza, tener una buena capacidad cardiovascular y pulmonar, incrementar la flexibilidad y control corporal, fortalecer tu mente, controlar el estrés, entrenar en compañía, tener mayor confianza.
Kajukenbo
La practica del Kajukenbo, mejora significativa del estado físico ya que otorga mayor flexibilidad, fuerza, coordinación, resistencia, mejora de la autoestima y confianza, mejora la socialización.
Kobudo
La practica del Kobudo: mejora los reflejos y la coordinación de movimientos, puesto que la mayoría de sus armas se manejan
Krav Maga
Aprender a defenderse de un peligro real, capacidad para manejar situaciones de alto estrés, mantenerse en forma e incrementar habilidades como: agilidad, coordinación, flexibilidad, resistencia y velocidad.
Kung Fu
El kung-fu es algo más que un arte marcial. Como disciplina deportiva beneficia la salud de los principales órganos y sistemas del cuerpo, fomenta la estabilidad psicológica y el autocontrol, favorece las relaciones sociales e, incluso, ayuda a mejorar algunos trastornos neurológicos
Ninjitsu
Es una disciplina muy completa que incluso se recomienda para gente discapacitada, incluso invidentes. - Mejora la coordinación física. - Mejora la capacidad de concentración. - Aumenta la fluidez de movimientos
Taekwondo
Mejora la fuerza muscular, así como la resistencia cardiovascular, aumenta la elasticidad, agilidad y flexibilidad, ayuda a desarrollar las capacidades de coordinación y equilibrio, aporta control y conocimiento del propio cuerpo.
Taichi
Reduce la presión arterial y mejora la salud del corazón, se dice que el movimiento asociado con el Tai chi estimula la energía natural, reduce el riesgo de caídas y lesiones en adultos mayores, reduce los efectos negativos del estrés, reduce el dolor crónico.
Yoga
Las clases de Yoga ayuda a reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, mejorar su confianza en usted mismo, reducir el estrés, mejorar su coordinación, mejorar su concentración, ayudarle a dormir mejor, ayudar a la digestión.
Centro con:
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