El gimnasio de artes marciales Okinawa Castro, imparte clases de Boxeo, Defensa Personal, Hapkido, Judo, Karate, Kendo, Kick Boxing, Taekwondo.

 

Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.

 

Si quieres practicar Boxeo, Defensa Personal, Hapkido, Judo, Karate, Kendo, Kick Boxing, Taekwondo en Castro-Urdiales (Cantabria) este es tu centro de artes Marciales

 

 

Localización

 

Contacto

  • Dirección:
  •  Calle Leonardo Rucabado, 18 bajo
  • Codigo postal:
  •  39700
  • Población:
  •  Castro-Urdiales
  • Provincia:
  •  Cantabria
  • Telefono:
  •  942 862 427
  • Email:
  •  
  • Web:
  •  okinawacastrourdiales.es
  •  

    En el gimnasio "Okinawa Castro" de Castro-Urdiales impartimos clases de:

    Boxeo

    La practica del boxeo libera tensiones y estrés, te ayudará a eliminar las tensiones acumuladas en el día a día, mejora tu resistencia física, mejora tu salud cardiovascular, incrementa la masa ósea, quemas más calorías, Ayuda a definir y tonificar los músculos, trabaja todo tu cuerpo, mejora tu autoestima.

     

    Defensa Personal

    Promueve una autonomía personal, ganarás en confianza y seguridad, aumentará tu autoestima, cambiarás tu forma de ver las cosas, te convertirá en una persona más disciplinada, quedarán lejos tus miedos y temores, el respeto es la base de esta disciplina.

     

    Hapkido

    El entrenamiento del Hapkido proporciona al practicante: Acondicionamiento físico y flexibilidad, tonificación muscular, fuerza y vitalidad, fortalece la autoconfianza y autocontrol.

     

    Judo

    La UNESCO declaró el Judo como el mejor deporte para niños. Promueve la interacción social, enfatiza la atención plena, desarrolla el equilibrio, mejora la fuerza, fomenta la coordinación, alterna entre ejercicio de baja, moderada y de alta intensidad.

     

    Karate

    Si bien, el karate consiste en técnicas de lucha con el propio cuerpo, este no es un deporte ofensivo ni agresivo, sino defensivo, potencia la defensa personal, concentración, coordinación, salud física, autocontrol, disciplina.

     

    Kendo

    El principal beneficio saludable del Kendo se produce a nivel mental. Más allá de mejorar nuestros reflejos, dado el nivel de precisión y concentración que requiere, así como paciencia y aprendizaje, es ideal para aprender a relajarnos, olvidar problemas y centrarnos en lo que realmente importa.

     

    Kick Boxing

    Con el Kick Boxing quemarás una gran cantidad de calorías, tonifica todas las partes del cuerpo, mejora el funcionamiento cardiovascular y respiratorio, acabarás con el estrés, liberar adrenalina, mejora tu autoestima, tu confianza y tus reflejos, mejora la concentración, tendrás mejor humor.

     

    Taekwondo

    Mejora la fuerza muscular, así como la resistencia cardiovascular, aumenta la elasticidad, agilidad y flexibilidad, ayuda a desarrollar las capacidades de coordinación y equilibrio, aporta control y conocimiento del propio cuerpo.

     

     

    Centro con:

  • No dispone de Certificado de Calidad
  • No dispone de Afiliación Federativa
  •  

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