Taiji, el sistema.

Por: Zi He (Jeff Reid)
16ª Generación Wudang Sanfeng Pai
Asesor personal del Maestro Yuan Xiugang
Jefe de Instructores de la Wudang Taoist Kung Fu Academy

La mente humana es como un lago. Cuando uno mira a las aguas tranquilas de un lago se puede ver a grandes profundidades. Lo que se re eja en la supercie es claro. Cuando las aguas no están en calma, ver a través de la parte inferior es imposible y la propia reflexión se vuelve difícil de discernir. Con una mente más tranquila, en las aguas todavía se puede reflejar con mayor claridad y entender la vida más profundamente; entrar más profundamente en los misterios de la práctica interna y cultivar abundante Jing, Qi y Shen en el cuerpo. A través de la práctica del sistema de Taiji uno puede realmente disfrutar de una salud radiante en todas sus manifestaciones.

La práctica de la totalidad de los elementos que componen el Sistema de Taiji nos puede ayudar a comprender más profundamente nuestros cuerpos y mentes y aprender los métodos para hacerlos más limpios, más claros, más silenciosos y más saluda- bles. El entrenamiento de Taiji nos enseña no sólo cómo entrenar los músculos, los tendones y los huesos, sino también para formar a nuestra intención, sentimiento interno, la conciencia y la energía con el fin de lograr un mayor equilibrio y la salud en nuestras vidas.

Leer más en el BUDOKA 2.0

« Volver atrás
This entry was posted in Sin categoría. Bookmark the permalink.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.