Meditación y neurociencias

Por José Santos Nalda Albiac
5º Dan Aikido

Todos los beneficios citados y algunos más, han podido ser contrastados por las investigaciones realizadas en diferentes centros especializados del mundo, gracias a los modernos aparatos que permiten estudiar en tiempo real, los cambios que se producen en el cerebro, y en el sistema nervioso de la persona en estado de meditación.
La disciplina científica que hoy permite observar di- rectamente el cerebro humano se denomina NEURO- CIENCIA y bajo esta apelación se agrupan los siguientes campos de estudio:

– La Neuroanatomía que se ocupa del conocimiento del sistema nervioso.
– La Neurohistología que estudia la composición de los tejidos nerviosos y las relaciones entre neuronas.
– La Neurofisiología que investiga el funcionamiento normal del sistema nervioso.
– La Neuroendocrinología para el estudio de las relaciones entre el sistema nervioso y las glándulas de
secreción interna (hormonas).
– La Neuroimagen que trata de las técnicas instrumentales destinadas a obtener imágenes del cerebro y del sistema nervioso.
– La Neurociencia cognitiva que estudia los procesos mentales que permiten al cerebro generar pensamientos, ideas, emociones y sentimientos.

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