Yang Taiji Tradicional – Es mucho más que relajación
Por José Gago jgago@dinamictaiji.com “Relajación sin Kungfu no es Taiji, Kungfu sin relajación no es Taiji” Relajación/Contracción Veamos algunos aspectos peculiares del Taiji en relación con el cuerpo (Jing) El Taiji es Yin y Yang. Sus ejercicios manifiestan siem- pre los dos opuestos, lleno/vacío, contracción/relajación, etc. Relajación: Es un aspecto imprescindible, pues nece- sitamos relajar [Leer más…]