El gimnasio de artes marciales Gimnasio Nova, imparte clases de Boxeo, Full Contact, Karate, Kick Boxing, Krav Maga, Taekwondo, Yoga.

 

Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.

 

Si quieres practicar Boxeo, Full Contact, Karate, Kick Boxing, Krav Maga, Taekwondo, Yoga en Alcobendas (Madrid) este es tu centro de artes Marciales

 

 

Localización

 

Contacto

  • Dirección:
  •  Paseo de la Chopera, 84,
  • Codigo postal:
  •  28100
  • Población:
  •  Alcobendas
  • Provincia:
  •  Madrid
  • Telefono:
  •  916 616 220 – 912 293 841
  • Email:
  •  
  • Web:
  •  www.gimnasionova.es/
  •  

    En el gimnasio "Gimnasio Nova" de Alcobendas impartimos clases de:

    Boxeo

    La practica del boxeo libera tensiones y estrés, te ayudará a eliminar las tensiones acumuladas en el día a día, mejora tu resistencia física, mejora tu salud cardiovascular, incrementa la masa ósea, quemas más calorías, Ayuda a definir y tonificar los músculos, trabaja todo tu cuerpo, mejora tu autoestima.

     

    Full Contact

    El full contact sirve para defenderte de un ataque. Elevas tu autoestima. Saber pelear, cubrirte de los golpes y estar atento para soltar las manos de forma inmediata, te dará una gran seguridad y confianza. Por último, destacar su papel desestresante.

     

    Karate

    Si bien, el karate consiste en técnicas de lucha con el propio cuerpo, este no es un deporte ofensivo ni agresivo, sino defensivo, potencia la defensa personal, concentración, coordinación, salud física, autocontrol, disciplina.

     

    Kick Boxing

    Con el Kick Boxing quemarás una gran cantidad de calorías, tonifica todas las partes del cuerpo, mejora el funcionamiento cardiovascular y respiratorio, acabarás con el estrés, liberar adrenalina, mejora tu autoestima, tu confianza y tus reflejos, mejora la concentración, tendrás mejor humor.

     

    Krav Maga

    Aprender a defenderse de un peligro real, capacidad para manejar situaciones de alto estrés, mantenerse en forma e incrementar habilidades como: agilidad, coordinación, flexibilidad, resistencia y velocidad.

     

    Taekwondo

    Mejora la fuerza muscular, así como la resistencia cardiovascular, aumenta la elasticidad, agilidad y flexibilidad, ayuda a desarrollar las capacidades de coordinación y equilibrio, aporta control y conocimiento del propio cuerpo.

     

    Yoga

    Las clases de Yoga ayuda a reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, mejorar su confianza en usted mismo, reducir el estrés, mejorar su coordinación, mejorar su concentración, ayudarle a dormir mejor, ayudar a la digestión.

     

     

    Centro con:

  • No dispone de Certificado de Calidad
  • No dispone de Afiliación Federativa
  •  

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