El gimnasio de artes marciales Gimnasio Lluita, imparte clases de Aikido, Capoeira, Defensa Personal, Kendo, Kick Boxing, Ninjitsu, Taekwondo.
Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.
Si quieres practicar Aikido, Capoeira, Defensa Personal, Kendo, Kick Boxing, Ninjitsu, Taekwondo en València (Valencia/València) este es tu centro de artes Marciales
Localización
Contacto
En el gimnasio "Gimnasio Lluita" de València impartimos clases de:
Aikido
Mejorar la flexibilidad del cuerpo y tonifica los músculos, fortalecer el equilibrio y la coordinación, favorecer la circulación sanguínea, estimular las articulaciones, prevenir la artritis, la artrosis y otros problemas articulares, mejorar la postura y fortalecer la columna.
Capoeira
Es un arte marcial híbrido y danza que ofrece enormes beneficios para el cuerpo. Ayuda a tonificar y fortalecer los cuádriceps, los glúteos y los isquiotibiales mientras realiza una rutina de baile. La capoeira incluye muchas volteretas, hilatura y patadas, combinadas con una danza.
Defensa Personal
Promueve una autonomía personal, ganarás en confianza y seguridad, aumentará tu autoestima, cambiarás tu forma de ver las cosas, te convertirá en una persona más disciplinada, quedarán lejos tus miedos y temores, el respeto es la base de esta disciplina.
Kendo
El principal beneficio saludable del Kendo se produce a nivel mental. Más allá de mejorar nuestros reflejos, dado el nivel de precisión y concentración que requiere, así como paciencia y aprendizaje, es ideal para aprender a relajarnos, olvidar problemas y centrarnos en lo que realmente importa.
Kick Boxing
Con el Kick Boxing quemarás una gran cantidad de calorías, tonifica todas las partes del cuerpo, mejora el funcionamiento cardiovascular y respiratorio, acabarás con el estrés, liberar adrenalina, mejora tu autoestima, tu confianza y tus reflejos, mejora la concentración, tendrás mejor humor.
Ninjitsu
Es una disciplina muy completa que incluso se recomienda para gente discapacitada, incluso invidentes. - Mejora la coordinación física. - Mejora la capacidad de concentración. - Aumenta la fluidez de movimientos
Taekwondo
Mejora la fuerza muscular, así como la resistencia cardiovascular, aumenta la elasticidad, agilidad y flexibilidad, ayuda a desarrollar las capacidades de coordinación y equilibrio, aporta control y conocimiento del propio cuerpo.
Centro con:
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