El gimnasio de artes marciales Gimnasio Judo Club Coruña, imparte clases de Aikido, Ju-jitsu, Judo, Karate, Nihon Taijitsu/Tai-jitsu, Taichi, Yoga.

 

Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.

 

Si quieres practicar Aikido, Ju-jitsu, Judo, Karate, Nihon Taijitsu/Tai-jitsu, Taichi, Yoga en A Coruña (Coruña, A) este es tu centro de artes Marciales

 

 

Localización

 

Contacto

  • Dirección:
  •  Calle Pintor Seijo Rubio, 19
  • Codigo postal:
  •  15006
  • Población:
  •  A Coruña
  • Provincia:
  •  Coruña, A
  • Telefono:
  •  981 290 739
  • Email:
  •  gimnasiojc.coruna@mundo-r.com
  • Web:
  •  www.gimnasiojudoclubcoruna.com
  •  

    En el gimnasio "Gimnasio Judo Club Coruña" de A Coruña impartimos clases de:

    Aikido

    Mejorar la flexibilidad del cuerpo y tonifica los músculos, fortalecer el equilibrio y la coordinación, favorecer la circulación sanguínea, estimular las articulaciones, prevenir la artritis, la artrosis y otros problemas articulares, mejorar la postura y fortalecer la columna.

     

    Ju-jitsu

    La practica del Ju jitsu perder peso, aumentar la fuerza, tener una buena capacidad cardiovascular y pulmonar, incrementar la flexibilidad y control corporal, fortalecer tu mente, controlar el estrés, entrenar en compañía, tener mayor confianza.

     

    Judo

    La UNESCO declaró el Judo como el mejor deporte para niños. Promueve la interacción social, enfatiza la atención plena, desarrolla el equilibrio, mejora la fuerza, fomenta la coordinación, alterna entre ejercicio de baja, moderada y de alta intensidad.

     

    Karate

    Si bien, el karate consiste en técnicas de lucha con el propio cuerpo, este no es un deporte ofensivo ni agresivo, sino defensivo, potencia la defensa personal, concentración, coordinación, salud física, autocontrol, disciplina.

     

    Nihon Taijitsu/Tai-jitsu

    Como Arte Marcial, el Nihon Tai-Jitsu, además de su evidente practicidad, proporciona unos beneficios físicos entre los que se encuentran la elasticidad, flexibilidad, potencia, fuerza, movilidad, coordinación, agilidad y resistencia.

     

    Taichi

    Reduce la presión arterial y mejora la salud del corazón, se dice que el movimiento asociado con el Tai chi estimula la energía natural, reduce el riesgo de caídas y lesiones en adultos mayores, reduce los efectos negativos del estrés, reduce el dolor crónico.

     

    Yoga

    Las clases de Yoga ayuda a reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, mejorar su confianza en usted mismo, reducir el estrés, mejorar su coordinación, mejorar su concentración, ayudarle a dormir mejor, ayudar a la digestión.

     

     

    Centro con:

  • No dispone de Certificado de Calidad
  • No dispone de Afiliación Federativa
  •  

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