Sobre nosotros
El gimnasio de artes marciales Club Budokan Medina, imparte clases de Boxeo, Chikung-Qigong, Defensa Personal, Full Contact, Karate, Kick Boxing, Kobudo, Nihon Taijitsu/Tai-jitsu, Taichi.Es un centro de artes marciales donde la finalidad principal es desarrollar de forma consciente, programada i uniforme una serie de potenciales de desarrollo físico, psicológico i ético mediante una acción programada por el profesor.
Si quieres practicar Boxeo, Chikung-Qigong, Defensa Personal, Full Contact, Karate, Kick Boxing, Kobudo, Nihon Taijitsu/Tai-jitsu, Taichi en Medina Del Campo (Valladolid) este es tu centro de artes Marciales
https://www.facebook.com/clubbudokan.medina
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Contacto
En el gimnasio "Club Budokan Medina" de Medina Del Campo impartimos clases de:
Boxeo
La practica del boxeo libera tensiones y estrés, te ayudará a eliminar las tensiones acumuladas en el día a día, mejora tu resistencia física, mejora tu salud cardiovascular, incrementa la masa ósea, quemas más calorías, Ayuda a definir y tonificar los músculos, trabaja todo tu cuerpo, mejora tu autoestima.
Chikung-Qigong
Reduce la presión arterial y mejora la salud del corazón, se dice que el movimiento asociado con el Chikung-Qigong estimula la energía natural, reduce el riesgo de caídas y lesiones en adultos mayores, reduce los efectos negativos del estrés, reduce el dolor crónico.
Defensa Personal
Promueve una autonomía personal, ganarás en confianza y seguridad, aumentará tu autoestima, cambiarás tu forma de ver las cosas, te convertirá en una persona más disciplinada, quedarán lejos tus miedos y temores, el respeto es la base de esta disciplina.
Full Contact
El full contact sirve para defenderte de un ataque. Elevas tu autoestima. Saber pelear, cubrirte de los golpes y estar atento para soltar las manos de forma inmediata, te dará una gran seguridad y confianza. Por último, destacar su papel desestresante.
Karate
Si bien, el karate consiste en técnicas de lucha con el propio cuerpo, este no es un deporte ofensivo ni agresivo, sino defensivo, potencia la defensa personal, concentración, coordinación, salud física, autocontrol, disciplina.
Kick Boxing
Con el Kick Boxing quemarás una gran cantidad de calorías, tonifica todas las partes del cuerpo, mejora el funcionamiento cardiovascular y respiratorio, acabarás con el estrés, liberar adrenalina, mejora tu autoestima, tu confianza y tus reflejos, mejora la concentración, tendrás mejor humor.
Kobudo
La practica del Kobudo: mejora los reflejos y la coordinación de movimientos, puesto que la mayoría de sus armas se manejan
Nihon Taijitsu/Tai-jitsu
Como Arte Marcial, el Nihon Tai-Jitsu, además de su evidente practicidad, proporciona unos beneficios físicos entre los que se encuentran la elasticidad, flexibilidad, potencia, fuerza, movilidad, coordinación, agilidad y resistencia.
Taichi
Reduce la presión arterial y mejora la salud del corazón, se dice que el movimiento asociado con el Tai chi estimula la energía natural, reduce el riesgo de caídas y lesiones en adultos mayores, reduce los efectos negativos del estrés, reduce el dolor crónico.
Centro con:
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