Cuando se trata de defensa personal y combate armado, probablemente hayas oído hablar de Systema y Krav Maga.
Krav Maga es un sistema de lucha y autodefensa militar desarrollado para las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI). Se deriva de Jujitsu, Boxing, Wrestling, Judo, Aikido y Kyokushin Karate.
Systema no es simplemente un arte marcial o un método de combate sin armas. Es un programa ruso para fuerzas especiales como Spetznaz.
Tanto Systema como Krav Maga tienen sus raíces en disciplinas establecidas de ataque y lucha .
Han absorbido diferentes principios de diversas técnicas para su aplicación durante el combate cuerpo a cuerpo.
Hay superposiciones generales pero diferencias en filosofía, tácticas y estilos.
En el resto de este artículo, hablaré sobre Systema y Krav Maga y cuáles son las diferencias entre los dos.
¿Qué es Systema?
Con orígenes en Rusia, el sistema de combate Systema puede llamarse a sí mismo un milenio.
Se enorgullece de no tener reglas estrictas y se adapta de persona a persona. Esto se debe a que los guerreros rusos tuvieron que luchar en varios climas y terrenos contra invasores contrastantes a lo largo de los siglos.
Las tácticas de Systema están diseñadas para un aprendizaje rápido y se centran en el ajuste fino de las acciones reflejas y los atributos individuales.
La ideología es eliminar las tensiones y el estrés mientras se invoca la resistencia y los movimientos personales para lograr el máximo impacto. No se puede practicar bajo la influencia de las emociones y el individuo debe estar tranquilo.
En filosofía, Systema comparte mucho con el aikido pero difiere en técnica.
El código moral define al practicante como un profesional que usa el arte para defender en lugar de infligir un daño innecesario al oponente.
Requiere que uno elimine las artimañas elaboradas y pida encarnar un movimiento preciso y eficiente para lograr el máximo impacto.
Con su código moral arraigado en todos los aspectos, un individuo entrenado se titula como un verdadero guerrero, fuerte en habilidades de combate, en paz mental con un cuerpo sano.
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¿Qué es Krav Maga?
Comparado con el Systema, Krav Maga es un sistema de lucha relativamente nuevo.
Desarrollado para las fuerzas de seguridad israelíes, este arte es adoptado por las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI), la Policía de Israel, la Guardia Civil, Shabak, Mossad, Inteligencia Militar, Servicios de Emergencia, Servicio de Prisiones de Israel y Guardia de la Knesset, entre otros.
Se centra en situaciones modernas del mundo real y es reconocido por sus principios de eficiencia extrema .
Imi Lichtenfeld dio a luz a Krav Maga, utilizando su entrenamiento de boxeo y lucha junto con su experiencia en peleas callejeras. Comenzó con la formación de inmigrantes judíos a la Palestina obligatoria.
Krav Maga tiene un enfoque interdisciplinario y enseña técnicas simples que se pueden aprender rápidamente a los reclutas militares.
A lo largo de los años, los diferentes arcos del ejército israelí han derivado sus propias variaciones de los principios básicos.
Su filosofía es de agresión, física y emocional.
Le pide al practicante que evite el conflicto en todo momento, pero en una situación en la que no se puede eludir, el individuo no puede reprimir sus emociones.
Se instruye al personal capacitado de Krav Maga para que actúe con rapidez y ponga fin a la confrontación lo antes posible.
¿Qué equipo se necesita para Systema y Krav Maga?
Una persona no puede prepararse para eventos imprevistos en los que tiene que utilizar su formación especializada.
Con Systema y Krav Maga usados en defensa propia, uno tiene que acondicionar su cuerpo para tales eventos.
Durante el entrenamiento, se emplean protectores de brazos, guantes, protectores de ingle, protectores de cabeza, protectores bucales, espinilleras, almohadillas y escudos para perfeccionar el golpe y ser consciente de la presión detrás de los ataques.
Systema ha evolucionado a lo largo de los siglos y le enseña a una persona a defenderse en todas las condiciones contra todas las amenazas.
Encapsula una amplia gama de evitación de amenazas, desde el combate con las manos vacías hasta mantener a raya a los adversarios con cuchillos, varas y armas.
Si bien Krav Maga aún está en su infancia, toma prestado mucho de las formas tradicionales de artes marciales.
El equipo se puede utilizar indistintamente.
Durante el curso de la enseñanza, los alumnos se entrenan con cuchillas que pueden llevar. Se sugieren hojas de entrenamiento de diferentes materiales.
Se debe evitar cualquier sustancia que pueda doblarse, por esta razón, uno debe mantenerse alejado de las hojas de goma, ya que no aumentan la conciencia espacial.
Diferencias de Systema vs Krav Maga
Los orígenes de Krav Maga y Systema tienen una cosa en común, están diseñados para mantener a raya a los atacantes para la supervivencia de Israel y Rusia, respectivamente.
Las dos son artes de combate híbridas, pero aquí es donde terminan las similitudes.
Son diferentes filosófica, táctica y estilísticamente.
Filosófico
La mayor diferencia entre Systema y Krav Maga está en su enfoque filosófico.
Systema tiene siglos de antigüedad y su enfoque no es solo la autodefensa, sino la mejora de un individuo como persona.
El entrenamiento de combate es parte de un practicante de Systema; no encarna toda su existencia.
Un experto en esta disciplina rusa aprende a controlar sus instintos, sus reacciones son reflejas pero todo es un ejercicio espiritual.
Es un acto violento pero ordena que cesen las acciones una vez que el rival ha sido sometido. Por eso se enfatiza que uno está tranquilo y desprovisto de emoción en un altercado.
Es de naturaleza reactiva y no proactiva.
De manera similar, Krav Maga es un ejercicio militar. Sus entrenamientos se basan en la eliminación de amenazas. Hay que dominar la exigencia lo antes posible.
Prefiere una respuesta proactiva para incapacitar “completamente” al oponente.
Krav Maga nació por necesidad cuando la compasión era una cuestión de vida o muerte durante los disturbios antisemitas.
Táctico
Systema no utiliza técnicas predefinidas ya que depende de los movimientos lógicos de un individuo.
Las acciones reflejas se entrenan para lograr la máxima eficacia en la represión de las amenazas al individuo o al agresor.
Las técnicas enseñadas están diseñadas para mejorar el movimiento del alumno para que, cuando llegue el momento, pueda usarlas según su mejor criterio.
El Systema moderno se basa en gran medida en los métodos de lucha de los cosacos en cuanto a conciencia espacial que permite una victoria rápida.
Por otro lado, Krav Maga tiene una amplia gama de técnicas de puñetazos y patadas que uno puede aprender y emplear en situaciones estándar.
Hay ideologías en posturas, neutrales y agitadas.
Se utilizan una variedad de técnicas de puñetazos y golpes de mano para desarmar e incapacitar al atacante.
Existen técnicas de defensa, así como formas eficientes de luchar en el terreno.
Estilístico
Si bien Systema se adapta a la situación, Krav Maga requiere tomar el asunto en sus propias manos.
Uno tiene que ser proactivo en las artes marciales israelíes mientras que la metodología rusa predica la resolución de conflictos a través de patrones psicosomáticos.
Aquí radica el gran diferenciador estilístico entre las dos prácticas. Accion y reaccion.
Ver a Systema hace que uno se pregunte sobre los movimientos de la persona. La lógica de cada uno depende de las respuestas de su cuerpo.
Si bien Krav Maga permite la fluidez en la elección, el enfoque está definido. Utiliza los gestos más eficientes del aikido, el boxeo, la lucha libre, el judo y el kárate para dominar una amenaza.
Ambos se utilizan para encuentros cercanos pero con enfoques diferentes.
Un practicante de Krav Maga tiene una variedad de movimientos para elegir para su defensa.
En el otro lado de la moneda, un estudiante de Systema tiene una variedad de movimientos que se adaptan personalmente a él para abordar una situación.
La línea de fondo
También es interesante que sus orígenes sean similares en el sentido de que sus orígenes son similares, surgiendo debido al tiempo.
Si bien Systema se convirtió en una filosofía viva para los residentes rusos, Krav Maga sigue una trayectoria similar.
A todos los ciudadanos israelíes se les enseñan sus tiendas básicas, con algunas técnicas limitadas a las fuerzas de defensa.
El Systema practicado por las fuerzas armadas rusas tiene un régimen estricto pero es muy reservado y no se enseña a personas ajenas al ejército.
Sin embargo, los manuales e instructores del Krav Maga de las Fuerzas de Defensa de Israel han hecho que esta disciplina de artes marciales sea popular entre las masas.
La diferencia entre los dos se puede resumir con una analogía de dos luchadores.
Uno es parecido a un luchador callejero naturalizado, guiado por reacciones instintivas con movimientos que favorecen su cuerpo y acciones reflejas arraigadas.
Por el contrario, tienes otro luchador callejero que es competente en una variedad de movimientos que ha practicado para la defensa de combate cuerpo a cuerpo.